1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
740
칼로리
16
단백질
16
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
740 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 16 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 네 개의 호두
네 개의 호두는 전통적인 맛과 건강상의 이점이 어우러진 매력적인 조화입니다. 고품질의 호두와 다양한 천연 향신료를 섞어 만든 이 독특한 간식은 중동 요리의 풍부한 요리 문화를 당신의 입맛에 전달합니다. 오메가-3 지방산, 항산화물질 및 필수 영양소가 풍부한 네 개의 호두는 심장 건강을 지원하고 뇌 기능을 향상시킵니다. 이들을 단독으로 즐기거나 샐러드나 요거트 위에 뿌려 추가적인 바삭함을 더해보세요. 하루 어느 시간에나 완벽한 영양가 있는 이 간식으로 욕망을 충족시켜보세요!
