1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 한국식 별따개생겨음
파울은 피부전쟁으로 완벽하게 처리되고 다양한 향신료 블렌드로 조미된 파바콩으로 만든 맛있는 중동 요리입니다. 이집트와 레바논 같은 국가에서 유래한 파울은 종종 신선한 허브, 올리브 오일 및 레몬즙과 함께 제공됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고 심장 건강과 소화를 지원합니다. 전형적으로 아침 식사로나 건강한 간식으로 즐기며 토마토, 양파 또는 타히니 같은 토핑으로 맞춤설정할 수 있는 다재다능한 요리입니다. 영양가 풍부하고 맛있는 클래식 요리로 당신의 그리움을 충족시키세요!
