1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 포카찌아와 체리 토마토, 모짜렐라
체리 토마토와 모짜렐라가 들어간 포카차는 포카차의 부드럽고 물질이 풍부한 질감과 신선한 체리 토마토의 생기 넘치는 맛과 부드러운 모짜렐라의 풍미를 결합한 맛있는 이탈리아 빵입니다. 이 요리는 이탈리아 연안 지역에서 유래되어 종종 간식이나 안주로 즐겨 먹습니다. 풍부한 올리브 오일 베이스로 건강한 지방을 공급해주며, 토마토는 항산화제를 풍성하게 제공하고, 모짜렐라는 단백질을 더해줍니다. 황금색으로 굽혀 완벽하게 구워진 이 요리는 맛뿐만 아니라 다음 집단 모임에 좋은 옵션입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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