1 serving (85 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
19.4
단백질
125.0
탄수화물
13.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.9 g | 17% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 125.0 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 19.4 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포카찌아 롤
포카차롤은 전통적인 이탈리아 포카차 빵에 색다른 트위스트를 준 맛있는 요리로, 부드럽고 촉촉한 식감과 맛난 속재료를 특징으로 합니다. 고품질 올리브 오일, 신선한 허브, 바삭한 해 소금으로 만들어지며, 종종 구운 채소, 치즈, 또는 가공육 같은 건강한 재료가 들어갈 수 있습니다. 이탈리아에서 유래된 포카차는 풍부한 조리 역사를 가지고 있지만 롤 형태로 만들어진 포카차는 외식용으로 안성맞춤입니다. 오일과 토핑으로 비실수 있지만, 전곡과 채소 속재료에 집중한 건강한 버전도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 포카차롤은 다재다능한 맛있는 대체 간식, 전채, 또는 샌드위치로 즐기세요!
