1 serving (15 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 3785.5 mg | 164% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 날생섬란 회
날치알 초밥은 일본 요리에서 자주 볼 수 있는 활기찬 반짝이는 날치 알 진주를 보여주는 맛있는 요리입니다. 이 작고 주황색의 구체들은 풍미를 터뜨리며 신선한 초밥 밥과 바삭한 해초와 잘 어우러지는 독특하고 약간 짠 맛을 제공합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 뇌 건강부터 염증 감소까지 모든 것을 촉진하는 심장 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 낮은 칼로리 함량과 높은 단백질 함유량으로, 날치알 초밥은 해산물을 좋아하는 이들에게 맛있는뿐만 아니라 영양 가득한 선택지입니다. 이 바다의 풍요로움을 맛보기 위해 이 훌륭한 섬세 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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