고기공 준비 완료

고기공 준비 완료

Lunch

항목 등급: 55/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
39.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 39.4 g 50%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.6%
23.2%
65.2%
지방: 354 cal (65.2%)
단백질: 126 cal (23.2%)
탄수화물: 63 cal (11.6%)

About 고기공 준비 완료

플라이슈플란츠는 마늘, 빵가루 및 향신료로 조합된 소고기와 돼지고기 혼합물로 만든 맛있는 독일식 고기 패티입니다. 이 든든한 요리는 바이에른에서 온 전통적인 위안음식을 자랑합니다. 단백질과 필수 영양소의 풍부한 원천으로서 플라이슈플란츠에는 빵 가루가 첨가되어 탄수화물 함량이 증가할 수 있습니다. 금빛으로 볶는 것이 일반적인데, 플라이슈플란츠는 감자 샐러드나 사워크라우트와 함께 서빙하는 것이 완벽하며 맛과 질감의 균형을 제공합니다. 적당히 섭취할 경우 플라이슈플란츠는 즐거우며 든든한 한 끼 식사가 될 것입니다!