1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아마란스씨 쌀
플랙시드 라이스는 영양가 높은 라이스와 영양이 풍부한 플랙시드를 결합한 혁신적인 요리입니다. 건강한 요리의 중심지에서 유래된 이 혁신적인 레시피는 플랙시드의 흙맛과 견과류 맛을 느낄 수 있으면서도 쌀의 편안한 질감을 선사합니다. 오메가-3 지방산, 섬유질 및 필수 비타민이 풍부하며 심장 건강과 소화를 돕는 플랙시드 라이스는 건강을 중요시하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 채식요리로 먹거나 메인 요리로 즐기는 어느 쪽에서도 멋진 식사를 즐길 수 있으면서 건강에 도움이 되는 맛있는 요리입니다. 오늘 바로 플랙시드 라이스의 풍성함에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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