1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
1375
칼로리
47.5
단백질
75
탄수화물
107.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 107.5 g | 137% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 75 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 70 g | 250% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 47.5 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 650 mg | 50% | |
| 철분 | 15 mg | 83% | |
| 칼륨 | 2100 mg | 44% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 아마씨
아마 지방 식물 출신인 씨앗입니다. 오메가-3 지방산, 섬유 및 리그낸이 풍부하며 항산화 특성이 있는 식물 화합물입니다. 리해할 지덕은 신체 건강, 소화 개선 및 건강한 피부 촉진을 지지할 수 있습니다. 그라운드하거나 통으로, 건강 촉진이 놀라운 보너스를 제공하면서 식사를 무드업하는 간단한 보충요원입니다. 오늘 리해 할 도입니다!
