1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.0 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 80.0 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 맛있는 밥
향신료가 가미된 밥은 다양한 향신료와 재료로 식사를 더욱 풍성하게 만드는 생기 넘치는 향미로운 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 지중해 허브, 아시아 볶음 양념, 또는 전통적인 인도 향신료와 완벽하게 어우러집니다. 채소, 부드러운 고기 또는 콩과 함께 조리하여 각각의 한 입마다 풍부한 맛이 터집니다. 필수 영양소가 가득하여 전곡과 신선한 재료로 만들어지면 건강한 선택이 됩니다. 생기 넘치는 레몬라이스나 풍부한 비리야니와 같은 맛있는 음식을 만들어내는 향신료 밥은 매 식사를 즐거운 요리 경험으로 바꿔줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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