1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 630.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.0 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 플라우타스 감자
플라우타스 포테이토는 클래식한 멕시코 요리의 맛있는 변주로, 바삭한 토르티야에 맛있게 조리된 감자가 싸져 있습니다. 이 매력적인 간식은 일반적으로 다양한 향신료가 섞인 것으로 채워져 있어 매 입맛을 자극합니다. 멕시코의 중심지에서 기원한 플라우타스 포테이토는 위로되는 식사를 제공합니다. 그들은 끌리는 바삭함을 위해 튀겨도 되지만, 더 건강한 선택으로 굽기도 할 수 있습니다. 신선한 살사나 아보카도말을 곁들여 맛과 영양을 한층 더 더하세요. 풍성하고 맛있는 경험을 위해 플라우타스 포테이토를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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