1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
12.7
단백질
63.5
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 파래빵
야채가 들어간 플랫브레드는 지중해 요리의 맛을 느낄 수 있는 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 부드럽고 쫄깃한 베이스로 만들어지며, 파프리카, 쥬키니, 시금치 등 다채로운 신선한 야채로 장식되어 있으며, 올리브 오일을 뿌리고 허브로 가루가 뿌려져 있습니다. 이 환상적인 플랫브레드는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로우며, 다양한 비타민과 미네랄을 제공하면서 포화 지방 함유량이 낮습니다. 가벼운 식사로나 맛있는 전채로 완벽하며, 야채가 들어간 플랫브레드는 맛 뿐만 아니라 몸에도 만족스러운 건강한 선택입니다.
