1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
107.1
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 케첩이 든 필라프래드
케첩이 들어간 플랫브레드는 간단함과 맛을 결합한 독특한 간식입니다. 이 요리는 부드럽고 따뜻한 플랫브레드에 맛있고 종종 전곡으로 만들어지는 다재다능한 케첩이 풍부하게 발라진 형태로 나옵니다. 플랫브레드가 주식으로 섭취되는 여러 문화에서 유래를 두고 있으며, 이 조합은 전통적인 토핑에 즐거운 변화를 제공합니다. 케첩은 맛을 돋우는 반면, 설탕을 함유하고 있으므로 적당히 즐겨보세요. 전반적으로 케첩이 들어간 플랫브레드는 일상의 요리에서 창의성을 강조한 손쉬운 위안감 있는 간식입니다!
