허브와 치즈가 올라간 플랫브레드

허브와 치즈가 올라간 플랫브레드

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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601.0
칼로리
28.8
단백질
72.1
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
601.0
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 12.0 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.1 mg 16%
나트륨 961.5 mg 41%
총 탄수화물 72.1 g 26%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 28.8 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 480.8 mg 36%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 240.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.5%
18.6%
34.9%
지방: 216 cal (34.9%)
단백질: 115 cal (18.6%)
탄수화물: 288 cal (46.5%)

About 허브와 치즈가 올라간 플랫브레드

허브와 치즈가 올라간 팔랏브레드는 부드럽고 따뜻하며 풍부한 향미를 자랑하는 요리로, 신선한 허브와 부드러운 치즈가 어우러진 맛을 제공합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 매력적인 간식은 솔직한 풍미와 건강한 재료를 담고 있습니다. 팔랏브레드 자체가 맛있고 쫄깃한 바탕을 제공하며, 허브는 맛있는 신선함을 더해 입맛을 사로잡습니다. 건강한 재료로 만들어져 탄수화물과 단백질의 균형을 제공하나, 치즈의 풍부함으로 인해 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 전채나 간식으로 완벽한 허브와 치즈가 올라간 팔랏브레드는 단순함과 풍미를 기리는 고소한 즐거움입니다.