1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
90.9
칼로리
1.8
단백질
21.8
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
90.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.8 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 345.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 플랫 복숭아
플랫 복숭아는 전통적인 과일에 대한 매력적인 변주로, 고유한 도넛 모양과 부드럽고 벨벳같은 피부를 가지고 있습니다. 돌 과일의 세계에서 기인한 이 주스 가득한 보석들은 항산화제와 비타민 A 및 C가 풍부하여 건강한 식단에 유익한 보충제가 됩니다. 달콤하고 향기로운 맛으로, 간식이나 베이킹 또는 샐러드에 첨가하기에 안성맞춤입니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 많은 플랫 복숭아는 소화 건강을 촉진하고 수분 섭취를 지원하여 여름의 상쾌한 기운을 제공합니다. 오늘 이 맛있고 건강한 과일로 자신을 대접해보세요!
