1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
1.6
단백질
22.2
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 플랫 넥타린
평평 복숭아는 전통 복숭아의 달콤함과 독특한 평면 모양을 결합한 매력적인 과일입니다. 아시아에서 유래된 이 쟁쟁한 과일은 복숭아의 사촌이며 신선한 식사, 디저트 또는 샐러드에 적합합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 평평 복숭아는 간식으로 영양가 있는 선택지입니다. 여름 동안 활기찬 맛과 상쾌한 맛을 즐겨보세요. 신선하고 건강한 간식으로 맛있는 여름철을 보내십시오!
