Blog Research API Download App
플랫 브래드 휠위트

플랫 브래드 휠위트

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
칼로리
21.6
단백질
120
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 16.8 g 60%
당류 2.4 g
단백질 21.6 g 43%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 6 mg 33%
칼륨 360 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.7%
14.2%
7.1%
지방: 43 cal (7.1%)
단백질: 86 cal (14.2%)
탄수화물: 480 cal (78.7%)

About 플랫 브래드 휠위트

플랫 브레드 홀위트는 세밀하게 갓 간 전체 밀가루로 만든 영양가 풍부하고 다용도의 주식입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 제품은 중동, 지중해 지역, 인도 요리에서 수세기 동안 사랑받아온 제품입니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 이 평면 빵은 전통적인 정제 빵에 비해 심장에 좋은 대안을 제공합니다. 집중된 질감과 견과류 풍미로 랩, 샌드위치 또는 간단한 딥과 함께 즐기기에 완벽합니다. 쉽게 소화되는 플랫 브레드 홀위트는 건강한 라이프스타일을 지원할 뿐만 아니라 식사에 건전한 맛을 더합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.