코코넛 플랑

코코넛 플랑

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 189.3 mg 8%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 47.3 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

46.8%
8.0%
45.2%
지방: 213 cal (45.2%)
단백질: 38 cal (8.0%)
탄수화물: 220 cal (46.8%)

About 코코넛 플랑

플란 데 코코는 라틴 아메리카 요리에서 유래한 부드럽고 코코넛 향이 가득한 디저트입니다. 풍부한 코코넛 밀크, 달걀, 설탕으로 만들어진 이 맛있는 간식은 식감이 부드럽고 달콤한 카라멜 소스로 마무리돼 완벽하게 구워집니다. 달콤한 간식에 즐거움을 더하는 한편, 플란 데 코코는 코코넛에서 나오는 건강한 지방을 공급하기도 합니다. 하지만 설탕 함유량이 있어 적당량을 유지하는 것이 좋습니다. 벨벳 같은 식감의 플란 데 코코를 맛보며 열대과일 트위스트를 경험해보세요!