1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 전통적인 플람쿠헨
플람쿠헨 트라디셔널은 알자스 지방에서 기원하는 맛있는 요리로, 얇고 바삭한 크러스트에 부드러운 프로마쥬 블랑, 달콤한 양파, 그리고 연기 나는 라르돈을 얹어 만들어집니다. 독일식 피자로 묘사되는 이 요리는 매 입마다 만족스러운 크런치를 선사합니다. 풍미가 풍부하지만 무겁지 않아 묵직한 피자보다는 상대적으로 가벼운 플람쿠헨은 공유하기 좋은 전채나 주식 메뉴로 즐기기에 좋은 선택입니다. 오븐에서 따뜻하게 즐겨지는 이 요리는 전통과 안락함의 본질을 담고 있어, 소풍이나 아늑한 밤에 완벽한 선택입니다.
