1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 플라멩쿠헨
플라멩쿠헨은 프랑스와 독일의 알자스 지역에서 기원한 맛있는 플랫브레드입니다. 전형적으로 크레프라이슈, 양파, 그리고 훈연된 베이컨이 섞인 크림 혼합물로 덮여 있어, 모든 감각에 매료시키는 매력적인 맛을 선사합니다. 이 요리는 바삭한 가장자리부터 풍부하고 맛있는 토핑까지의 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 크림과 지방이 많아 속칼로리가 높을 수 있지만, 신선한 채소로 건강한 변주를 할 수 있습니다. 알자스 요리의 생동감 넘치는 맛을 경험하며, 초절임이나 본 요리로 즐기세요!
