시금치 오일에 참기름을 넣은 참치 견과류

시금치 오일에 참기름을 넣은 참치 견과류

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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527.8
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
27.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
527.8
% 일일 값*
총 지방 27.8 g 35%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 888.9 mg 38%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.1 g 122%
비타민 D 138.9 mcg 694%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
49.4%
50.6%
지방: 250 cal (50.6%)
단백질: 244 cal (49.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 시금치 오일에 참기름을 넣은 참치 견과류

오일에 딜이 들어간 참치 플레이크는 프리미엄 참치들이 조심스럽게 플레이크로 만들어져 향긋한 오일에 보관되어 아로마틱한 딜 향이 가득한 맛있는 조화를 이룹니다. 이 고급 특급 요리는 지중해 지역에서 온 것으로 신선한 재료와 대담한 맛이 만나 완벽한 조화를 이룹니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 증진시키고 에너지를 공급합니다. 샐러드, 샌드위치 또는 캔에서 바로 먹기에 완벽한 오일에 딜이 들어간 참치 플레이크는 바다의 맛을 당신의 식탁으로 가져와 건강한 식습관을 즐겁게 만들어줍니다!