피트니스 빵 샌드위치

피트니스 빵 샌드위치

Lunch

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 12.6 g 45%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.2%
18.9%
17.8%
지방: 71 cal (17.8%)
단백질: 75 cal (18.9%)
탄수화물: 252 cal (63.2%)

About 피트니스 빵 샌드위치

피트니스 브레드 샌드위치는 건강 열정가들을 위한 맛있고 영양가 있는 옵션이다. 전곡빵으로 가득 채워져 있으며, 그릴된 닭고기 또는 칠면조와 같은 저지방 단백질을 특징으로 하며 싱싱한 상추, 익은 토마토 및 바삭바삭한 오이 등 신선한 채소가 들어가 있다. 이 샌드위치는 클래식 델리 즐겨찾기에서 영감을 받았지만 건강한 변화를 주었다. 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부해서 채워진 데 없음이 보장되어 있다. 풍부한 재료와 풍부한 맛으로, 피트니스 브레드 샌드위치는 맛을 희생하지 않고 자신의 피트니스 여정을 충전하려는 누구에게나 완벽하다. 오늘은 건강한 한 입을 즐겨보세요!