1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 29.6 mcg | 148% | |
| 칼슘 | 88.8 mg | 6% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 236.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생선머리 국수국
생선 머리 국수는 동남아시아 요리의 훌륭한 요리로, 풍부하고 풍미 있는 맛으로 유명합니다. 이 위로되는 그릇에는 신선한 허브, 마늘 및 생강으로 저어진 부드러운 생선 머리가 풍부한 육수와 함께 익혀집니다. 다양한 쌀 국수 유혹적인 식감을 더하며, 초록색 잎채소가 영양 요소를 소개합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 생생한 향신료들을 즐기며, 생선 머리 국수는 음식 애호가들에게 꼭 시도해야 할 요리로 기억될 만한 경험을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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