생선핑거

생선핑거

Frozen Food

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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480.8
칼로리
24.0
단백질
43.3
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
480.8
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.1 mg 16%
나트륨 961.5 mg 41%
총 탄수화물 43.3 g 15%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 24.0 g 48%
비타민 D 240.4 mcg 1202%
칼슘 48.1 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

35.7%
19.8%
44.5%
지방: 216 cal (44.5%)
단백질: 96 cal (19.8%)
탄수화물: 173 cal (35.7%)

About 생선핑거

피쉬 핑거는 고품질의 흰 생선으로 만들어진 맛있고 편리한 해산물 요리로, 보통은 바삭한 빵가루로 코팅됩니다. 영국 요리에서 시작된 이 요리는 전 세계적으로 사랑받는 가족들의 최애 음식으로 자리매깁니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 특히 튀기는 대신 구워 먹으면 건강한 선택이 될 수 있습니다. 어린이와 어른 모두에게 완벽한 피쉬 핑거는 만족스러운 바삭함과 미묘한 고소한 맛을 선사하여 어떤 식사에도 쉽게 포함할 수 있습니다. 오늘부터 피쉬 핑거의 세계로 뛰어들어 맛있는 클래식을 만끽하세요!