1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 어묵 김밥
어묵 김밥은 맛있는 한국 요리로, 짭짤한 어묵과 조미료가 들어간 밥, 바삭한 야채, 그리고 김이 결합된 요리입니다. 이 인기 있는 길거리 음식은 맛뿐만 아니라 배려 깊은데, 당근, 오이, 그리고 단무지와 같은 재료가 자주 사용됩니다. 어묵의 단백질과 신선한 야채의 비타민이 풍부하여, 빠른 식사로 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 만족스러운 맛 경험을 제공하면서, 어묵의 소금 함량에 주의하세요. 점심이나 간식으로 완벽한 어묵 김밥은 한국 요리의 다채로운 세계에 맛있는 입문 요리입니다!
