피쉬볼 미소 샐몬

피쉬볼 미소 샐몬

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
27.6
단백질
31.5
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 7.9 g
단백질 27.6 g 55%
비타민 D 315.0 mcg 1575%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.8%
32.2%
31.0%
지방: 106 cal (31.0%)
단백질: 110 cal (32.2%)
탄수화물: 126 cal (36.8%)

About 피쉬볼 미소 샐몬

Fishbowl Miso Salmon은 일본 요리의 풍부한 맛을 결합한 맛있는 융합 요리입니다. 부드럽고 바삭한 연어가 고소한 미소에 재워져 쫄깃한 스시 밥 위에 올라가며 싱싱한 오이, 생기 넘치는 당근, 부드러운 아보카도 등 신선한 야채로 마무리됩니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강한 선택입니다. 우마미 가득한 미소 드레싱으로 마무리된 Fishbowl Miso Salmon은 맛과 영양의 완벽한 균형을 제공하여 입맛을 사로잡고 몸을 건강하게 만들어줍니다.