1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 769.2 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 192.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 생선볼 수프
생선볼 수프는 동남아시아 요리에서 온 따뜻한 착한 맛이 가득한 그릇 요리로, 주로 말레이시아와 싱가포르 등에서 즐겨 찾는다. 다진 생선으로 만든 연횟볼이 특징이며 허브와 양념이 풍부한 국물에 담겨 제공된다. 종종 신선한 채소와 면과 함께 내어지며, 맛있게 포만감을 주는 한 끼 식사가 된다. 단백질이 풍부한 생선볼은 필수 영양소를 제공하며 국물은 일반적으로 칼로리가 낮다. 길거리 음식으로 즐기거나 집에서 요리하여 즐기는 경우 모두 자리잡은 생선볼 수프는 마음을 확딩하고 건강한 요리로 어느 행사에나 완벽한 요리이다.
