1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 55.2 g | 110% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 피쉬 틱카
피쉬 티카는 인도 요리로, 유기농 및 향신료인 커민, 코리안더, 그리고 황색의 신선한 피스로 만든 고기 조각을 요거트와 특유의 양념에 담가 요리합니다. 전통적으로 탄두르에서 조리되어, 이 요리는 흡연 및 숯불 맛을 제공하여 믿기 어려울 정도로 입맛을 만족시킵니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 피쉬 티카는 탄수화물 함량이 낮으면서도 필수 영양소가 풍부한 건강한 선택입니다. 안주나 주요 요리로 나오는 경우에도, 인도 요리의 본질을 소개하는 피쉬 티카는 오늘 당신의 접시에 정통 인도의 맛을 전달합니다. 오늘 피쉬 티카의 생동감 넘치는 맛과 건강상의 이점을 만끽하세요!
