피쉬 탈리

피쉬 탈리

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
18.7
단백질
42.7
탄수화물
10.7
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 10.7 g 13%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 42.7 mg 14%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 42.7 g 15%
식이 섬유 4.3 g 15%
당류 2.7 g
단백질 18.7 g 37%
비타민 D 106.7 mcg 533%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 426.7 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.0%
21.9%
28.2%
지방: 96 cal (28.2%)
단백질: 74 cal (21.9%)
탄수화물: 170 cal (50.0%)

About 피쉬 탈리

Fish Thali는 연안 인도 요리의 본질을 보여주는 생동감 넘치고 맛있는 식사입니다. 이 기쁨 가득한 판에는 일반적으로 양념이 발린 그릴 물고기, 새콤한 생선 카레, 향긋한 쌀, 그리고 다양한 렌틸과 신선한 채소가 포함됩니다. 풍미 있는 초콜릿과 바삭바삭한 피클과 함께 제공되는 이 각 요소는 각각 다양한 맛을 경험할 수 있도록 조화를 이룹니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강과 전반적인 웰빙을 지지하는 건강한 선택이기도 한 Fish Thali는 맛 뿐만 아니라 영양의 풍부한 이 완벽한 식사를 즐기세요!