1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 188.7 mcg | 943% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 꼬리 카레
물고기 꼬리 카레는 동남 아시아 연안 지역에서 온 신선한 요리로, 풍부한 향신료로 가득하며 고소한 물고기 꼬리가 익은 향긋한 코코넛 밀크 소스에 삶아지는 요리입니다. 이 카레는 황색 인삼, 마늘, 생강과 같은 향신료로 향긋하게 향들어 있으며 일반적으로 증기 쌀과 함께 제공됩니다. 이 카레는 맛뿐만 아니라 물고기와 코코넛에서 나오는 단백질과 건강 지방으로 가득하며 맛있지만 함유량에 주의하여야 합니다. 크리미하고 편안하지만, 치밀함이 누적될 수 있으므로 식사량을 신중히 선택하십시오. 맛과 영양을 아름답게 균형있게 잡아내는 독특한 식도를 경험해보세요!
