1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피쉬 타코 리타스 키아와
피쉬 타코 리타스 키아와는 싱겁고 지역에서 구입한 신선한 재료로 만들어진 따뜻한 옥수수 토르티야로 감싼 선명한 조화를 느낄 수 있습니다. 각 타코에는 구운 또는 가벼운 튀김을 한 생선이 올라가 있으며, 활기찬 쫄깃한 썰린 양배추, 익은 아보카도, 맛있는 코리앤더-라임 크레마로 마무리됩니다. 멕시코 연안 요리에서 비롯된 이 타코는 매 입마다 바다의 맛을 제공합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하며 건강한 옵션을 제공하는 반면 신선한 채소는 식감과 필수 영양소를 더합니다. 오늘 바다 타코 리타스 키아와에서 맛있고 만족스러운 경험을 느껴보세요!
