1 serving (30 grams) contains 60 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
35.4
단백질
4.7
탄수화물
35.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.4 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1417.3 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.4 g | 70% | |
| 비타민 D | 236.2 mcg | 1181% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 스프레드
생선 스프레드는 신선하고 부드러운 생선과 풍부하고 부드러운 재료를 결합한 맛있고 다용도의 고급 스낵입니다. 연안 요리에서 비롯된 이 제품은 종종 연어 또는 고등어와 허브, 향신료, 그리고 약간의 시트러스가 섞인 지속 가능한 해산물로 제공됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛있는 간식뿐만 아니라 심장 건강에도 도움이 되는 선택입니다. 크래커에 발라 먹거나 채소와 함께 즐기거나 좋아하는 샌드위치에 듬뿍 올려 먹기에 완벽한 생선 스프레드는 맛과 영양을 모두 갖춘 고급 요리로, 식사에 활력과 영양을 더합니다.
