1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
354.9
칼로리
28.4
단백질
11.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 236.6 mcg | 1183% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 소시지
생선 소스는 발효된 생선, 소금 및 때로는 향신료가 첨가된 맛있는 양념으로, 동남아시아 요리에서 유래한 조미료입니다. 태국 요리나 베트남 요리와 같은 요리에는 필수품이며 수프부터 양념까지 모든 음식에 차별화된 우마미 맛을 더합니다. 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 소스는 심장 건강을 촉진하는 등 건강에 이로운 효과를 제공합니다. 그러나 고나트륨 함량이 높아 적당히 사용하는 것이 좋습니다. 생선 소스의 풍부하고 진한 맛을 발견하고 식품 모험에 풍미를 더해보세요!
