피쉬 레우벤 샌드위치

피쉬 레우벤 샌드위치

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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566.0
칼로리
33.0
단백질
47.2
탄수화물
28.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 28.3 g 36%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

32.8%
22.9%
44.3%
지방: 254 cal (44.3%)
단백질: 132 cal (22.9%)
탄수화물: 188 cal (32.8%)

About 피쉬 레우벤 샌드위치

피쉬 루벤 샌드위치는 클래식 루벤에 새로운 매력을 더한 메뉴로, 종종 코드 또는 연어로 만든 바삭한 구운 또는 튀긴 생선이 견고한 라이 굽은 빵 두 조각 사이에 살아 숨 쉬고 있습니다. 싱싱한 발효 양송지, 크리미한 썬드 아일랜드 드레싱, 녹은 스위스 치즈로 마감된 이 샌드위치는 풍미가 터지며 견고하고 기분을 좋게하는 맛을 선사합니다. 사랑받는 델리 문화에서 유래된 루벤 피쉬는 상큼한 해산물 요리를 더해 독특함을 더해 이를 원하는 사람들에게 완벽합니다. 단백질 및 오메가-3 지방산 공급원으로서의 역할을 제공하는 반면, 치즈와 드레싱의 풍부한 맛은 적당히 즐기는 것이 최상이다. 육지와 바다를 경배하는 이 맛있는 퓨전 음식에 담긴 맛을 만나보세요!