1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 59.2 mcg | 296% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생선 라면
생선 라멘은 클래식한 일본 요리에 즐거운 변화를 주는데, 신선한 생선으로 만든 풍미 있는 육수와 향신료가 결합되어 있습니다. 각 그릇은 부드러운 면과 해조류, 채소, 맥거나 연어 같은 입맛 돋우는 생선 조각으로 아름답게 장식되어 있습니다. 이 요리는 맛이 터지는 것뿐만 아니라, 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한 전통적인 라멘에 대한 건강한 대안을 제공합니다. 쌀쌀한 날씨에 몸을 데우거나 영양 가득한 식사를 찾고 있다면, 생선 라멘은 바다의 맛을 그대로 그릇에 담은 맛있고 건강한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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