1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
591.5
칼로리
35.5
단백질
4.7
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.5 g | 71% | |
| 비타민 D | 473.2 mcg | 2366% | |
| 칼슘 | 71.0 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 파테
생선 파테는 잘 섞은 생선으로 만든 맛있고 부드러운 스프레드로, 종종 허브, 양념, 후추, 크림 또는 마요네즈와 같은 재료와 결합됩니다. 다재다능한 요리로, 특히 프랑스와 지중해 요리에서 인기가 많습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 파테는 심장 건강에 도움을 주면서 안주나 간식으로 맛있는 옵션을 제공합니다. 굽은 빵이나 신선한 채소와 함께 즐길 때 맛있는 맛을 제공합니다. 신선한 즐거움을 주는 고급스러운 맛으로 몸을 건강하게 가꾸세요!
