1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
40.0
단백질
120
탄수화물
64.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 64.0 g | 82% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 물고기 무루쿠
피쉬 무루쿠는 생선, 쌀 가루 및 향신료를 혼합한 인도 간식으로 맛있고 바삭바삭합니다. 남인도에서 기원한 이 고소한 간식은 주로 축제 중이나 길거리 음식으로 즐겨 먹습니다. 생선에서 단백질을 얻고 풍부한 맛을 제공하여 전통적인 무루쿠에 독특한 변화를 줍니다. 간식을 좋아하는 사람들에게 맛있는 옵션이지만, 심사숙고가 중요합니다. 깊은 튀김이 열량을 높일 수 있기 때문입니다. 피쉬 무루쿠의 세계로 뛰어들어 각각의 바삭한 한 입마다 건강과 맛이 만나는 곳을 경험해 보세요!
