1 serving (50 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
1125
칼로리
37.5
단백질
125
탄수화물
50
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1125 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 12.5 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75 mg | 25% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 37.5 g | 75% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 생선 무루쿠
남인도의 맛있고 바삭바삭한 Fish Murukku는 해산물의 짠맛과 전통적인 쌀가루가 어우러진 과자입니다. 이 독특한 퓨전은 신선한 바삭함으로 당신의 미각을 만족시켜 줍니다. 종종 허브와 고추로 향신료를 더한 이 과자는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 당신이 즐기는 일반적인 튀긴 과자보다 건강한 대안을 제공합니다. 전채로 즐기거나 차와 함께 즐겨도 좋은 이 맛있는 간식은 인도의 생동감 넘치는 해안 요리를 선보여 주며 모든 한 입이 풍미와 영양을 담고 있는 것을 보장합니다!
