1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
266.3
칼로리
14.8
단백질
35.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 177.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 생선 로미
생선 록 미는 싱가포르의 풍부한 요리 문화에서 기원한 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 국수 스프는 두꺼운, 쫄깃한 쌀국수가 생선 육수와 간장으로 만든 향긋하고 어두운 그레이비에 헤엄칩니다. 연한 생선 조각과 종종 바삭바삭한 볶은 쇠고기, 신선한 허브, 화사한 채소와 함께 제공되어 이 요리를 새로운 높이로 끌어올립니다. 그레이비는 든든하고 만족스럽지만 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 생선과 야채의 단백질과 영양소가 풍부해 편안하고 영양가 있는 식사로 제격인 생선 록 미입니다.
