1 serving (28 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
683.8
칼로리
136.8
단백질
8.5
탄수화물
8.5
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 2564.1 mg | 111% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 136.8 g | 273% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 85.5 mg | 6% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 1282.1 mg | 27% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 육포
생선 육포는 고품질의 지속가능한 원료로 만든 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 전반적인 건강을 지원하는 맛있는 방법을 제공합니다. 일본 닛쓰케에서부터 스칸디나비아 헤링까지 전 세계의 다양한 요리 전통에서 기원한 이 육포는 천연 향신료로 양념하여 풍미를 더했습니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높으며 인공 보존료가 없어 어떤 모험에도 딱 맞는 책임감 없는 간식입니다. 등산을 하거나 여행 중이거나 간식을 갈망할 때 생선 육포는 에너지와 맛의 궁극적인 원천입니다!
