1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 그린 커리
생선 그린 커리는 태국 요리의 생동감 넘치는 요리로, 신선한 생선이 실향으로 만든 그린 커리 페이스트에 즐겁게 익는다. 이 풍미 있는 커리는, 생향과 바질 같은 허브와 초록 고추로 만든 그린 커리 페이스트로 만들어진 향신료가 입에 촉촉함을 주는 코코넛 밀크로 풍부해지면서 향신료의 균형을 이루고 있다. 생선의 오메가-3 지방산과 허브의 항산화제로 가득한 이 그린 커리는 심장 건강을 증진하는 건강하고 맛있는 선택지를 제공한다. 재스민 쌀과 함께 제공되는 이 음식은 당신의 접시에 맛과 영양의 완벽한 조화를 제공한다.
