1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 생선핑거 샌드위치
생선핑거 샌드위치는 바삭바삭한 생선핑거와 부드러운 신선한 빵이 어우러진 맛있고 편안한 식사입니다. 영국 요리에서 유래된 이 맛난 샌드위치는 황금빛에 튀겨진 생선으로 만든 것으로, 전형적으로 지속가능한 흰 생선으로 만들어진 것이 주로입니다. 매콤한 타르타르 소스 한 방울이나 추가적인 바삭함을 위해 양상추 약간을 넣을 수 있습니다. 만족스러운 맛을 제공하지만 튀김의 과정으로 인해 칼로리가 높으므로 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 신속한 점심이나 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 생선핑거 샌드위치는 재미있고 익숙한 방식으로 해산물을 즐기는 훌륭한 방법입니다!
