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피쉬 핑거 랩

피쉬 핑거 랩

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
23.7
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 157.7 mcg 788%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.0%
16.9%
38.1%
지방: 213 cal (38.1%)
단백질: 94 cal (16.9%)
탄수화물: 252 cal (45.0%)

About 피쉬 핑거 랩

피쉬 핑거 랩은 바삭바삭한 황금색 생선핑거를 부드러운 통밀 토르티야로 싸먹는 맛있고 만족스러운 한 끼 식사 메뉴입니다. 영국 전통 요리에서 비롯된 이 랩은 싱싱한 부분에서 시작해 탱탱한 상추와 맛난 타르타르 소스, 신선한 레몬 주스의 조합으로 한 입 베어먹을 때마다 입안이 생기를 불어넣어줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선으로 구성된 이 제품은 신속한 점심이나 저녁 식사의 건강한 대안입니다. 맛과 질감의 균형을 즐기면서 재미있고 영양가 있는 식사를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.