1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림 소스가 들어간 생선 필렛
크림 소스가 얹힌 생선 필렛 요리는 연한, 부들부들한 생선 필렛이 풍성한 크림 소스에 부드럽게 볶아지는 맛있는 요리입니다. 유럽 고전 주류에서 유래한 이 요리는 일반적으로 신선한 허브, 마늘, 그리고 화이트 와인을 첨가하여 생선의 자연스러운 맛을 더욱 부각시킵니다. 단백질과 건강한 지방의 균형을 이루어 영양 가득한 옵션을 제공하면서 입맛을 만족시킵니다. 완벽한 한 끼 식사를 위해 즐겨보세요. 우아함과 영양이 만나는 생선 필렛 요리의 안락한 매력에 허무세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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