1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
28.6
단백질
4.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 딥
피쉬 딥은 신선한 생선으로 만든 풍미있고 크리미한 스프레드로, 일반적으로 크림 치즈, 허브, 그리고 조미료와 섞여 있습니다. 연안 요리에서 유래된 이 요리는 매 입마다 바다의 맛을 선사합니다. 오메가-3 지방산이 풍부해서 심장 건강에 도움이 되며 단백질이 풍부하여 뇌 건강을 지원합니다. 신선하고 영양가 있는 간식으로 만들어진 취향 있는 스낵인 바삭한 야채나 바삭한 크래커와 함께 즐기세요. 피쉬 딥에 빠져서 연안 생활의 본질을 만끽해보세요!
