생선과자

생선과자

Snack

항목 등급: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
15
단백질
90
탄수화물
35
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 35 g 44%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 90 g 32%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 5 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.0%
8.2%
42.9%
지방: 315 cal (42.9%)
단백질: 60 cal (8.2%)
탄수화물: 360 cal (49.0%)

About 생선과자

Fish Cracker는 동남 아시아에서 시작된 바삭하고 맛있는 과자로, 주로 생선, 타피오카 가루 및 다양한 향신료로 만들어집니다. 인기 있는 길거리 음식으로 자주 즐겨지며, 이 매력적인 칩은 풍미가 풍부하고 단백질 섭취를 도와주는 생선 베이스 덕분에 강력한 영양을 제공합니다. 맛있기는 하지만 과도하게 먹지 않도록 주의해야 하며, 고나트륨 섭취량이 높을 수 있습니다. 찍어 먹거나 단독으로 먹기에 완벽한 Fish Cracker는 만족스럽고 맛있는 스낵의 독특한 변주를 제공합니다!