1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피쉬 칵테일
피쉬 칵테일은 상쾌한 해산물 오찬으로, 싱싱한 생선 조각, 쫄깃한 새우와 상큼한 과일의 조화가 돋보입니다. 해안 요리에서 유래한 이 요리는 라틴아메리칸과 지중해 전통의 맛을 결합하여, 종종 향긋한 소스와 신선한 허브로 어우러집니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 고품질 단백질 옵션으로 심장 건강에 좋습니다. 차가운 온도에서 제공되며 따뜻한 날씨에 이상적이며, 풍부하고 만족스러운 맛체험을 제공하는 피쉬 칵테일은 어떤 행사에도 완벽합니다. 이 기쁜 요리에 덮이고 바다의 풍성함을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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