생선 육수

생선 육수

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (240 grams) contains 15 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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15
칼로리
2.0
단백질
0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
15
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.0 mg 1%
나트륨 500.0 mg 21%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.0 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 20.0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
64.0%
36.0%
지방: 4 cal (36.0%)
단백질: 8 cal (64.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 생선 육수

생선 육수는 생선 뼈, 머리 및 양파, 마늘, 허브와 같은 향신료로 만든 영양가 풍부하고 맛있는 액체로, 가열해 만든 것입니다. 클래식한 프랑스 요리부터 편안한 아시아 스프까지 다양한 요리에서 뿌리를 갖추고 있습니다. 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부해 심장 및 뇌 건강을 지원하는 성분을 포함하고 있습니다. 소스나 스프의 기본 재료로 즐기거나, 単独로 마실 수 있습니다. 생선 육수의 칼로리가 낮고 수분 보충에 도움이 됩니다. 이 건강하고 맛있는 필수품을 활용하여 식사 및 건강을 즐기세요.