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생선 케이크

생선 케이크

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
33.3
단백질
41.7
탄수화물
27.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 27.8 g 35%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 83.3 mg 27%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.8 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 277.8 mcg 1389%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

30.3%
24.2%
45.5%
지방: 250 cal (45.5%)
단백질: 133 cal (24.2%)
탄수화물: 166 cal (30.3%)

About 생선 케이크

생선 껍질은 부드럽고 퍼퍼한 생선이 가벼운 바삭한 튀김 옷에 입혀 만들어진 맛있는 해산물 간식입니다. 고전 해안요리에서 유래된 이 간식은 나눠 먹기에도, 빠른 간식으로 즐기기에도 완벽합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 에너지 수준을 높입니다. 풍부하게 바삭하면서도 맛있게 즐길 수 있으며, 미덕을 갖춘 해산물 체험을 위해 적당량으로 즐길 수 있습니다. 생선 껍질로 바다의 맛을 음미하세요 - 즐거움이 가득한 영양간식!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.