1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 78.7 mcg | 393% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피쉬 앤 칩스
피쉬 앤 칩스는 바삭하고 황금빛 바터에 굽힌 생선이 푹신하고 두꺼운 감자튀김과 함께 제공되는 클래식한 영국 요리입니다. 영국의 거리에서 유래된 이 요리는 전 세계적으로 사랑받는 위로 음식이 되었습니다. 일반적으로 코드 또는 하독으로 만들어지며, 이 요리는 풍부한 단백질을 제공합니다. 바터와 튀김으로 인해 풍성함이 더해지지만 신선한 완두콩이나 샐러드와 함께 산뜻한 타르타르 소스를 곁들여 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있습니다. 적당량으로 피쉬 앤 칩스를 즐기면 건강한 식습관에서 너무 멀어지지 않으면서도 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.
