1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
518.9
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
33.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.0 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.8 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 75.5 mcg | 377% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 에그 베네딕트
퍼스트 워치 에그스 베네딕트는 건강한 변화를 가미한 아침 식사 클래식 요리입니다. 이 요리는 완벽하게 삶은 계란 두 개가 풍부한, 천연 케나다 베이컨과 구운 통곡물 잉글리쉬 머핀 위에 올려져 있습니다. 풍부한, 집에서 만든 홀랜데이즈 소스로 뿌려져 있어 전통적인 맛을 신선하게 연출하는 맛난 조합입니다. 단백질이 풍부하고 신선하고 고품질의 재료로 만들어져 있어 이 요리는 하루를 시작하는 만족스럽고 영양가 있는 방법을 제공합니다. 이 시대를 초월한 인기 요리의 맛을 즐기면서, 섬세하게 만든 건강한 선택을 하게 될 것입니다.
